调频是指调谐无线电接收机以接收特定频率的广播电台。对于收音机如何调频，一般分为模拟调频和数字调频两种方式。

模拟调频收音机通常具有旋钮或按钮，用户可以通过旋转或按压调节频率。在调频时，用户需要根据所在地区的广播频率范围，选择合适的频道进行调谐。通常，广播电台会在其频道上标明频率，用户可以根据这些标记找到所需的频率。

数字调频收音机通常具有数字显示屏，用户可以直接输入目标频率进行调谐。用户只需按照广播电台的频率输入即可自动调谐到相应的频道。

调频的方法取决于收音机的类型和功能，用户可以根据收音机的说明书或操作指南来正确操作。